Hurma Pekmezi
Hurma pekmezi, Hurma pekmezi, palmiyegiller familyasından dekoratif yapraklı bir palmiye türüdür. Palmiyeler gibi tropikal, ılıman ve çöl ikliminin görüldüğü yerlerde yetişir. Hurma pekmezi özellikle son yıllarda revaçta olan bir pekmezdir. Hurma pekmezi içerisinde B1, B2, B12, A, ve C vitaminlerini sodyumu, potasyumu, demiri, fosforu, kükürdü, kloru ihtiva eder.
- Hurma pekmezinin içerisinde demir olduğu için kansızlığa ve kansızlığa bağlı olarak gelişen yorgunluğa iyi gelir. Ayrıca hurma pekmezi düzenli olarak tüketildiği zaman kansızlığın oluşmasını da önler.
- Doğum yapacak kadınlar doğumdan önce tüketmeye devam ettikleri taktirde kolay doğum yapmalarına yardımcı olur.
- Emziren anneler güvenle tüketebilirler hatta tüketmelerinde fayda vardır çünkü hurma pekmezi zengin içeriği sayesinde anne sütünü arttırır.
- Hurma pekmezi çocukların beden ve zihin gelişimde ciddi katkı sağlar.
- Diş eti probleminde ve ağız içi yaraların tedavisinde hurma pekmezi yenirse iyi gelir.
- Vücuttaki zehri atması bilinen diğer faydaları arasındadır.
- Kalp ve damar hastalıkları riskinin düşürülmesinde hurma pekmezi karşımıza çıkmaktadır.
- Güde 3 öğün hurma pekmezi yiyen kadınların göğüsleri büyür.
- Kolestrol ile şekerin düzenlenmesinde, dengelenmesinde hurma pekmezinden yararlanılabilir.
- Hurma pekmezi göz hastalıklarını iyileştirici özelliğe sahiptir.
- Boğaz ağrısına, bronşite, kuru öksürüğe, soğuk algınlığına iyi gelir.
- Hurma pekmezi kansere karşı koruyucu özelliğe de sahiptir.
- Hurma pekmezi içerdiği zengin lif oranı sayesinde kabızlığa iyi geldiği bilinir.
- Yaşlıların yaşadığı mide bağırsak problemlerinde şifa kaynağıdır.